Fase 2 is een nieuwe stap naar Martijn 2.0

Foto: Martijn van Bijsterveldt

Hallo allemaal,

De eerste fase van mijn afvalrace zit erop. Nu op naar fase 2.

In deze fase wil ik de goede flow waarin ik zit, doortrekken.
Tijdens de trainingen er nog een schepje bovenop doen om nog beter resultaat te boeken.

Links een foto van Martijn voor de start van De Afvalrace,
Rechts een foto van Martijn nu (na 9 weken De Afvalrace).

Geïnspireerd door de blog van Martijn? Vanaf 1 januari 2018 kun je alsnog meedoen aan het laatste traject van de Afvalrace. Meld je nu aan via www.deafvalrace.nl, voor de afvalrace deel 2!

Samen met Mandy heb ik gekeken welke doelen ik graag zou willen behalen.
Mijn doelen die ik mezelf heb gesteld zijn:
– De 95 kilo aantikken als deze fase voorbij is, het liefste uiteraard nog wat minder.
– Ik wil 5 kilometer aan één stuk kunnen hardlopen.
– Me voorbereiden op mijn uiteindelijke doel; namelijk de 12 kilometer Obstacle Run van Mud Masters in mei 2018.

Deze doelen zijn haalbaar mits ik gefocust blijf en doe wat ik moet doen.
Verder hoop ik andere mensen te inspireren met mijn blogs en foto’s om net zoals mij gezond en fit 2018 in te gaan.

Tot volgende week weer!

Martijn wordt begeleid door Mandy Glaudemans van ENFORCE en dit wordt mede mogelijk gemaakt door een aantal sportieve partners. De Afvalrace West-Brabant is te volgen via Facebook en nieuwsbrief.

Aanmelden nieuwsbrief
Cookieinstellingen