Supportgroepen van de Depressievereniging in Breda hebben weer ruimte. Misschien voor jou of iemand die je kent?
Iedere maand op een vaste avond komen ze bij elkaar; leden van de supportgroep van de Depressievereniging. En wie denkt dat het er dan heel sombertjes aan toe gaat heeft het mis.
Supportgroep van 8 personen
De supportgroep kun je zien als een vorm van zelfhulp. De groep bestaat uit maximaal 8 mensen die een depressie hebben, of hebben gehad. Ze komen bij elkaar om ervaringen uit te wisselen en te bespreken hoe zij met hun depressie omgaan. Alles in deze groep is bespreekbaar: gevoelsleven, sociale contacten, werk, hobby’s, openheid over depressie etc.
Iedere groep heeft twee gespreksbegeleiders die zelf ook bekend zijn met depressie. “Herkenning in elkaars verhaal schept heel gemakkelijk een band, en het is fijn om met elkaar te kletsen, we hebben vaak aan een half woord genoeg, en we hebben ook echt plezier met elkaar”, aldus Laura deelneemster uit de supportgroep.
De groep heeft momenteel weer ruimte voor nieuwe deelnemers. Voor info vooraf; [email protected].
- Aanmelden gaat via de site van de depressievereniging (www.depressievereniging.nl)
