Run yourself to succes! Opstapmaand met gratis masterclass

Foto: Enforce

Beginnen met hardlopen heb je vast al eens geprobeerd. Je begint fanatiek, zonder plan en echte toewijding met hardlopen. Als het een avond slecht weer is of je hebt een drukke dag gehad, stel je de training uit. Voor je het weet sla jij je training over en ben je compleet uitgecheckt.

Het resultaat blijft uit en voor je het weet ben je weer in dezelfde cirkel.

Goede voornemens

Ook is deze koude periode voor jou wellicht een goed excuus om je training uit te stellen en heb je eigenlijk wel goede voornemens voor 2019. Maar zolang het slechts een goed voornemen is om echt iets te gaan doen, heb je er nog steeds niks aan. Tijd dus voor actie, om jou uit te nodigen voor de masterclass en onze opstapmaand van Enforce Run in Breda.

In deze masterclass maak je kennis met een goede trainingsopbouw en leer je 3 belangrijke elementen van het hardlopen om te zorgen dat jou dit gaat lukken!

1) Hoe je met de juiste houding en techniek blessures kunt voorkomen.
2) Hoe je op de juiste manier kunt opbouwen richting een “wedstrijdloop” en je ontvangt tevens een effectief trainingsschema.
3) Hoe hardlopen in een groep je extra kan motiveren je doel met veel plezier echt te bereiken.

De Enforce mastertrainer Running zal de GRATIS kennismakingsmasterclass verzorgen. Daarnaast kun je na deze avond direct instappen in onze nieuwe hardloopgroep. (Hiervoor zijn slechts 8 unieke plaatsen beschikbaar).

Op 8 januari wordt deze masterclass georganiseerd voor de regio Breda op sportpark Jeugdland in Ulvenhout

  • 19:00 uur van 0 naar 5 km & van 5 naar 10 km
  • 20:30 uur Run yourself to succes, halve en hele marathon.

Durf jij de uitdaging aan? Aanmelding voor een coachgesprek of onze masterclass kan via de website van Enforce.

Reacties

article
232054
Beginnen met hardlopen heb je vast al eens geprobeerd. Je begint fanatiek, zonder plan en
https://breda.nieuws.nl/sport/232054/run-yourself-to-succes-opstapmaand-met-gratis-masterclass/
2019-01-03T15:17:14+02:00
https://cdn.nieuws.nl/media/sites/55/2019/01/03191701/MASTERCLASS-Run-yourself-to-Success-8-januari-2019.png
Sport