Aan het leren méér te eten
06 mrt 2016, 13:21 • Afvalrace
Barbara Taal
Hallo lieve volgers, daar ben ik weer! Het einde komt steeds nader in zicht en dat begin ik toch wel heel spannend te vinden. Ik kan niet anders zeggen dat ik toch een hele life changing ben ondergaan.
Vaak denk ik terug voor dat ik aan de afvalrace begon en merk nu dat ik zoveel heb geleerd. Qua voeding, sporten, gezond leven. Jochen heeft me veel geleerd en ik leer nog elke dag van hem.
Focus op de periode na het finishgala
Mijn proces ligt zo goed als stil, maar daarbij zegt Jochen ook dat ik tevreden mag zijn met wat ik behaald heb. We laten op het moment de weegschaal voor wat het is en focussen we ons op het leven "NA" de afvalrace. Want ohhh, dat vind ik best eng. Hoe erg ik soms ook kan schelden op Jochen, hoe erg ik zijn doorzettingsvermogen ook zal gaan missen. Ondertussen ben ik nu aan het leren om weer mèèr te gaan eten, dit doen we om mijn lichaam weer te activeren dat misschien toch nog wel die ene kilo ervanaf gaat, en als dat niet lukt? Dan niet!! Ik probeer tevreden zijn met wat ik heb bereikt want zonder de afvalrace was me dit nooit gelukt.
Zijn jullie er ook bij op 9 april in het NAC stadion? Want dan zit de afvalrace erop! Dan hebben de meiden en ik allemaal prachtige resultaten behaald ! Komen jullie dit mee vieren vanaf 20.00 ? Tot dan!
Barbara wordt begeleid door Jochen Kronenberg van Fit & Strong Coaching en dit wordt mede mogelijk gemaakt door een aantal sportieve partners zoals Bootje Varen Breda . Lees al Barbara’s blogs . Wil je iets betekenen voor De Afvalrace (eindfeest), neem dan contact op.
