Na drie weken stilstaan weer vooruitgang!
13 mrt 2016, 16:00 • Afvalrace
Barbara Taal
Hallo lieve volgers! Daar ben ik weer! Deze week heb ik weer wat vooruitgang geboekt op de weegschaal.. eindelijk! Na 3 weken stilstaan was dit een heel positief puntje!
Ik zal net zoals de andere meiden mijn gewicht nu verder stil houden, anders is de verrassing er aardig vanaf ! Haal ik die 63 kilo? Of heb ik het maximum bereikt en is het verder prima zo? Dat horen jullie over iets minder dan een maandje!
Wat is er veranderd in mijn trainingen?
De eerste trainingen waren echt het aller aller allerzwaarst. De trainingen van Jochen zijn altijd pittig hoor! Maar mijn lichaam is er wel veel meer aan gewend. In de eerste helft hebben we flink aan mijn conditie gewerkt en natuurlijk puur aan de kilo's. De laatste weken staan echt in het teken van krachttraining. Op donderdag avond is het vaak een combinatie hiervan en alhoewel ik het de verschrikkelijkste dag vind om te trainen, vind ik de afwisseling van kracht en een rondje voetbalveld rennen heerlijk! Heerlijk?? Ja echt! Je voelt je daarna zoveel beter!
Spannende tijd
Aankomende week krijg ik het verlossende woord op mijn werk. Mag ik blijven en krijg ik een vast contract of moet ik weg? Sta ik 9 april op het podium met een nieuw lichaam, goed in mijn vel,en een vaste baan? Jullie gaan het horen!
Eindfeest afvalrace
Zijn jullie er ook bij op 9 april in het NAC-stadion? Want dan zit de afvalrace erop! En hebben de meiden en ik allemaal prachtige resultaten behaald! Komen jullie dit mee vieren vanaf 20.00 uur? Tot dan!
See you next time...
Liefs, Barbara
Barbara wordt begeleid door Jochen Kronenberg van Fit & Strong Coaching en dit wordt mede mogelijk gemaakt door een aantal sportieve partners. Lees al Barbara’s blogs . Wil je iets betekenen voor De Afvalrace (eindfeest), neem dan contact op. Geef via je onderstaande banner door of je aanwezig bent.
