Dream Academy Coaching: "Ik was mezelf kwijt”
Steeds meer vrouwen vinden na life changing events hun weg naar Dream Academy Coaching. Het overlijden van een ouder, een scheiding, een verhuizing, een burn-out. Coach Marjolijn en ervaringsdeskundige helpt met het traject “Ze JA tegen jezelf” vrouwen die zichzelf voorbijlopen, omdat ze vooral op anderen zijn gericht, om weer in contact te komen met hun gevoel.
Zelf kwam Marjolijn zes jaar geleden in een burn-out terecht. Achteraf niet zo gek, kwam zij tijdens haar herstelproces achter. Een jeugd vol afscheid nemen, je steeds aanpassen aan een nieuwe plek zorgde voor onder andere onverwerkte rouw, please-gedrag en de overtuiging dat zij alles alleen moest oplossen. Als alleenstaande ouder van drie, waren een fulltime baan met veel deadlines en zorg voor een herstellende moeder, uiteindelijk de druppel die de zogeheten emmer deed overlopen.
Kwetsbaar
“Ik had alle lange tijd vermoeidheidsklachten, het gevoel steeds maar aan te staan en zat veel in mijn hoofd,” vertelt Marjolijn. “Ik kon mij niet meer ontspannen en was steeds bezig het welzijn van anderen op één te zetten. Op een gegeven ogenblik ging het licht letterlijk uit en moest ik noodgedwongen rust nemen. Een donkere en beangstigende periode. Ik voelde mij enorm kwetsbaar en alleen.”
Contact met mijn lichaam kwijt
Tijdens haar hersteltraject was zij op zoek naar een vorm van begeleiding, waarbij zij niet aan tafel aan hoefde praten. “Ik was het contact mijn lichaam kwijt door langdurige stress. Ik wilde graag uit mijn hoofd naar in het hier en nu leven. Dat vond zij in de vorm van paardencoaching. Marjolijn: “Tijdens mijn eerste sessie werd mijn patroon van steeds bewegen naar de ander confronterend helder, waardoor ik hier bewust mee aan de slag kon.”
Begeleiding vanuit meerdere invalshoeken
Om andere vrouwen te helpen, ontwikkelde Marjolijn het traject ‘Zeg JA tegen jezelf’, waarin zij meerdere invalshoeken zoals reiki, paardencoaching, systemisch werk en ademhaling combineert. “In mijn eigen proces heb ik dit gemist en juist door de verschillende invalshoeken in één traject te integreren, kun je vanuit zachtheid je hoofd en hart weer in balans brengen.”
Altijd maar “aan” staan
Susan (47) volgde het “Zeg JA tegen jezelf” traject nadat zij last kreeg van paniekaanvallen en het gevoel had steeds maar ‘aan’ te staan. “Bij Marjolijn heb ik combinatiesessies gedaan met reiki en paardencoaching. De paardencoaching is onwijs waardevol omdat het paard zo mooi spiegelt. Het is zo fijn om te voelen en ervaren hoeveel rust mij dit gegeven heeft. Ik heb de ontspanning gekregen die ik zocht.”
Het is niet zo gek dat steeds meer vrouwen op een gegeven ogenblik op zoek zijn naar verbinding met zichzelf. “Tot ongeveer je 36ste ben je vooral naar buiten toe gericht”, legt Marjolijn uit. “Maar ieder mens komt op een gegeven moment op een kantelpunt en vraagt zich af wat de essentie van het leven is. Dat proces wordt vanaf je veertigste in gang gezet. In feite ben je op zoek naar de verbinding met hoe het echt met je gaat. In die eerste fase van je leven ben je vooral onderdeel van de kudde. Als je ouder wordt, word je meer een eenling in de groep en zoek je eigenheid.”
Lijkt dit traject iets voor jou, kijk dan op Dream Academy voor meer informatie.
Meer informatie
- Johan Groenenwegen: [email protected]
- Marjolijn Westerlaken: [email protected]
- Adres: Zuideindsestraat 15 Made
- Website l Facebook l Instagram
