Cursus 'Zorg de baas' vor mantelzorgers

Veel mensen die langdurig zorgen voor familie, vrienden of buren cijferen zichzelf vaak weg. Speciaal voor die mensen organiseert StiB, Steunpunt informele zorg Breda, vanaf 13 oktober de cursus ‘Zorg de Baas.’ Een cursus van vier middagen vol tips en advies over het omgaan met de rol als mantelzorger. Meer informatie is te vinden op www.stib-breda.nl. Veel mensen die zorgen voor een ander, vragen zich ook wel eens af waar ze zelf zijn gebleven. Tijd voor hobby’s en een sociaal netwerk is er vaak niet meer. In deze cursus staan de deelnemers hierbij stil. Ze ontvangen tips en handvatten om eigen grenzen aan te geven en er is ruimte voor het uitwisselen van eigen ervaringen. “Ik vond het fijn dat hier aandacht voor mij als persoon was”, zei een deelneemster na afloop van een eerdere cursus. “En dat het nu eens niet ging over dementie, maar over mij als mantelzorger.” Praktische informatie De cursus vindt plaats op dinsdagmiddag 13, 20 en 27 oktober van 13.30 uur tot 15.30 uur. Er is een terugkombijeenkomst gepland op 8 december van 13:30 uur tot 15:30 uur. De locatie is Heerbaan 100 (Kantoor StiB) te Breda. Kosten voor de cursus bedragen € 20,-. Voor meer informatie en aanmelding belt u naar (076) 750 3200 of mailt u naar [email protected].