Op zaterdag 10 september start bij atletiekvereniging SPRINT alweer de tweede editie van Start@SPRINT; een 9-weekse clinic voor beginnende hardlopers.
De vereniging heeft dit aanbod, omdat de huidige opstapcursussen onvoldoende aansluiten bij de reguliere loopgroepen van de vereniging. Hierdoor stoppen beginners na het volgen van zo’n cursus vaak weer met hardlopen. Het voordeel van deze 9-weekse clinic is dat de ervaren trainers van SPRINT deze zelf ontwikkelden. Daardoor is de opbouw van het programma optimaal afgestemd op doorstroming binnen één van de 13 loopgroepen van de vereniging. Bovendien hoeven cursisten van start@SPRINT géén inschrijfgeld te betalen als ze aansluitend lid worden van SPRINT. Aanmelden kan tot en met zaterdag 3 september.
“De bestaande opstapcursussen duren vaak 6 à 7 weken. Als deze beginnende hardlopers dan binnen onze vereniging willen doorstromen kunnen ze vaak nog nét niet genoeg mee met de groep, waardoor ze toch afhaken. We plakten er als SPRINT daarom een 3-weekse aanvulling aan vast,” aldus Jan Neefs trainer en kartrekker van de clinic bij SPRINT. “ Naar aanleiding van deze ervaringen komen we daarom nu met een eigen aanbod. Hierin profiteren beginners van de uitgebreide kennis binnen onze vereniging. Het programma is gebalanceerd en uitdagend samengesteld. En er is vier keer een informatiesessie van een half uur over een loop gerelateerd thema. Hieraan werken eigen deskundigen mee, waaronder de clubarts. Daarnaast krijgen de cursisten persoonlijke begeleiding en aandacht van gediplomeerde trainers doordat ze werken met kleine loopgroepjes.”
De clinic wordt mede mogelijk gemaakt door sponsor Runnersworld Breda. Hierdoor krijgen de cursisten onder andere een start@SPRINT runnigshirt in hun eigen maat cadeau. Aanmelden voor de clinic die op zaterdag 10 september start kan via de website van SPRINT.
Met start@SPRINT zijn beginnende hardlopers na 9 weken in staat om 30 minuten aaneengesloten te hardlopen. Dit voor een aantrekkelijk bedrag van € 55,-. Maar de clinic biedt meer voordelen. Hier alle informatie op een rij:
- Start zaterdag 10 september 2016 bij atletiekvereniging SPRINT, Schaepmanlaan 4, Breda.
- In 9 weken naar 30 min. Hardlopen.
- Reguliere training zaterdag van 09.30 tot 11.00 uur.
- Voor iedereen van 18 jaar en ouder.
- 4 x extra infosessie van half uur voorafgaand aan training (training stopt dan om 11.30 uur):
- Blessurepreventie
- Voedingsadvies
- Kleding/schoenen/hartslagmeter
- Belasting en belastbaarheid
- Ervaren, gediplomeerde trainers.
- Gratis start@SPRINT
- Geen inschrijfkosten (van € 18,- p.p.) bij aansluitende doorstroming binnen SPRINT.
- Totale kosten start@SPRINT beginnersclinic € 55,-.
Voor meer informatie en direct aanmelden: www.avsprint.nl/start.
